最高・最善の健康を維持し、
自分らしい生き方を
最高・最善の健康を維持し、
自分らしい生き方を
最高・最善の健康を維持し、
自分らしい生き方を
私たちは、自身のオプティマルヘルスを実現のため予防医療をその時代・その人に合った最適解を各分野の専門家と共に研究・検証を進めております。
健康とは身体的にも精神的にも社会的にも完全に良好な状態をいい、単に病気がないとか病弱でないということではない（WHO（World Health Organization/世界保健機関）憲章より
2000年にWHO(世界保険機関)により健康寿命が提唱されて以来、単に寿命を延ばすのではなく、いかにして健康に生活できる期間を伸ばすかが重要しされてきました。
健康寿命とは「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」と定義され、平均寿命と健康寿命との差は、日常生活に制限のある「健康ではない期間」を意味します。
日本においては、この差が約10年(男性8.73年、女性12.06年)ほどあり、みなさんが思われているより人生は短いのです。
オプティマルヘルスとは、その人にとって「最高・最善の健康状態」という意味です。
これまでの常識は、病気になったら病院へ行きお薬をもらうという対処療法が当たり前でしたが、その結果が平均寿命と健康寿命の差とも言えます。
これからの時代を健康に生き抜くためには「予防」を常識にしていく必要があります。
一人一人、年代や生活環境によって身体の状態は異なりますが、その人にとっての「最高・最善の健康」を保つためにはどうしたらよいのか？それがオプティマルヘルスの考え方です。
栄養療法
運動療法
(ウォーキング)
解毒療法
(ファスティング・オートファジー、水素)
ストレス軽減療法
(メディテーション)
睡眠障害療法
(総合的)
予防医療の最大の特徴でありハードルでもあるのが、あくまでもセルフケアが中心となることです。
私たちが生きる環境は常に「欲」と隣り合わせ。人には今を充実させたい「欲」があり、頭で正しい・必要だと分かっていても選択出来ないことが多いです。
我慢して「今の充実」を捨てるのではなく、人生を健康な状態で楽しみ尽くすために我慢や変化のポイントを変えてあげることが重要だと考えております。
それを実現する為に、専門性の高い情報と、自分以上に意識の高い、また同じ目的を持つ仲間と共にできる環境「源」の創造を行っております。
福岡県、30代、2児の母、会社員
健康に対する考え方に共感しました。
子供が生まれてから健康に気を遣うようになりました。
食事に気を付けようと思っても、まず何が正しい知識なのかわからず。ネットや本を見ても納得できる内容に出会えませんでしたが、ふと目に留まった投稿を見て、健康に対する考え方に共感し入ってみました。
健康について学ぶことも楽しいですが、自分と同じ年齢の子供を持つママさんもいて心強い環境です。
大阪府、20代、男性、整体院オーナー
整体師の知識向上のため
整体師の知識向上として仲間と共に入会しました。ドクターから学べる環境は珍しく専門家としてもとてもありがたいです。健康や予防に対して、お客様に伝えていくためにオプティマルヘルスという考え方は今の時代にも合っていて、人生を健康に豊かに生きるためにみんなに持っておいてほしいと思います。自分自身もこの環境に入り、新たな分野に興味を持つことができたり、仲間と共に成長できたりすることに人生の質が上がっていくのを感じます。
東京都、40代、女性、個人事業主
自分や家族を守るために
1
年前に父が体調を崩したのをきっかけに、どうにか元気になる方法がないか探していたときに「予防」という考え方に出会いました。私自身も病気を予防するという考え方は持っていなかったので、いろいろ調べているうちにここにたどり着きました。健康を学べることと、全国に繋がれる仲間がいることは私としてもとても心強いです。
自分の家族の健康を守るため、私自身の健康を守るためにここで学び生活に取り入れていきたいと思います。
福岡県、30代、2児の母、会社員
健康に対する考え方に共感しました。
子供が生まれてから健康に気を遣うようになりました。
食事に気を付けようと思っても、まず何が正しい知識なのかわからず。ネットや本を見ても納得できる内容に出会えませんでしたが、ふと目に留まった投稿を見て、健康に対する考え方に共感し入ってみました。
健康について学ぶことも楽しいですが、自分と同じ年齢の子供を持つママさんもいて心強い環境です。
大阪府、20代、男性、整体院オーナー
整体師の知識向上のため
整体師の知識向上として仲間と共に入会しました。ドクターから学べる環境は珍しく専門家としてもとてもありがたいです。健康や予防に対して、お客様に伝えていくためにオプティマルヘルスという考え方は今の時代にも合っていて、人生を健康に豊かに生きるためにみんなに持っておいてほしいと思います。自分自身もこの環境に入り、新たな分野に興味を持つことができたり、仲間と共に成長できたりすることに人生の質が上がっていくのを感じます。
東京都、40代、女性、個人事業主
自分や家族を守るために
1
年前に父が体調を崩したのをきっかけに、どうにか元気になる方法がないか探していたときに「予防」という考え方に出会いました。私自身も病気を予防するという考え方は持っていなかったので、いろいろ調べているうちにここにたどり着きました。健康を学べることと、全国に繋がれる仲間がいることは私としてもとても心強いです。
自分の家族の健康を守るため、私自身の健康を守るためにここで学び生活に取り入れていきたいと思います。
「源」は、誰でも入会できますか?
「源」に入会したい場合はどうすれば良いですか?
予防医療の知識はどれくらいの期間で取得できますか?
ここで学んだ後、資格などはとれますか?
